Sådan tackler du en dårlig date
Udgivet: 28.03.2025

Sådan tackler du en dårlig date

De fleste af os har oplevet en dårlig date på et tidspunkt i vores liv. Uanset om det er akavet stilhed, manglende kemi, eller et uheldigt valg af ord, kan en date hurtigt gå fra god til dårlig. I denne artikel vil vi give dig nogle nyttige tips og tricks til, hvordan du kan håndtere en dårlig date og gå derfra med hverken tabt værdighed eller tid.

Forberedelse er nøglen

Før du overhovedet går på din date, er det vigtig at forberede dig mentalt på, hvad du ønsker af udfaldet. Hvis du allerede har et klart billede af dine grænser og forventninger, vil du lettere kunne manøvrere rundt i samtaler og situationer, der opstår undervejs. Husk også at forberede nogle samtaleemner, du kan bringe op, hvis samtalen går i stå.

Spot tegnene tidligt

En dårlig date viser ofte sin sande form tidligt. Er der noget, som virker off? Føler du dig utilpas eller ikke respekteret? Lad ikke engangsforklaringer afbøje dine instinkter. Bare fordi kemien ikke er der, betyder det ikke, at du skylder nogen din tid og opmærksomhed. Det kan også være, at personen foran dig har en helt anden opfattelse af, hvordan daten skal forløbe, og det er helt okay at trække sig, hvis det er tilfældet.

Kommunikér klart

Hvis daten ikke går som forventet, så vær ærlig og direkte. Det er bedre at kommunikere klart frem for at lade den anden person gætte, hvad der er galt. Du kan sige noget à la "Jeg tror ikke, vi er på samme bølgelængde" eller "Jeg kan mærke, at det her ikke helt fungerer for mig". Hvordan ved du, om nogen kun vil have opmærksomhed?

Vær opmærksom på din kropssprog

Mange glemmer, hvor meget kropssprog betyder i en samtale. Krydsede arme, manglende øjenkontakt og nervøse træk kan alle være indikatorer for, at du ikke har det godt. Ved at være opmærksom på din kropssignaler, kan du også bedre tilpasse dig situationen, skulle du vælge at fortsætte daten. Hvordan kan du undgå at skræmme din date væk?

Afbryd daten høfligt

Har du besluttet, at det er tid til at gå? Der er ikke noget galt i at afbryde daten, så længe det gøres respektfuldt. Du kan bruge undskyldningen "Jeg har pludselig fået en opgave, som jeg skal tage mig af" eller "Jeg har aftalt at mødes med nogen senere". Husk, det er helt legalt at være ærlig og sige, at det ikke fungerer for dig. Hvordan håndterer du en date, der er for påtrængende?

Lær af oplevelsen

Selv en dårlig date kan være lærerig. Overvej, hvad der gik galt, og hvad du kunne have gjort anderledes. Måske valgte du et uheldigt mødessted, eller måske skulle du have kommunikeret dine forventninger bedre fra begyndelsen. Den erfaring du drager her er værdifuld og vil kun gøre dine fremtidige dates mere succesfulde. Hvorfor bør du aldrig lade en dårlig date definere din datingoplevelse?

Afslutningsvis, husk at det er normal at opleve dårlige dates og det er ikke verdens ende. Med disse tips i baghovedet, kan du forhåbentlig styrke din selvtillid og tage de rette valg i fremtiden. Ryst oplevelsen af dig og vær klar til nye eventyr!